Was muss man anlegen für eine Behandlung gegen Cellulite?
Die Orangenhaut, auch Cellulite, Cellulitis oder Zellulitis benannt, ist keine Krankheit. Der Begriff kommt aus der englischen Sprache und impliziert eine entzündliche Krankheit des Bindegewebes, was jedoch falsch ist. Die Beschreibung Cellulite-Therapie ist inhaltlich falsch, weil es eine therapeutische Behandlung nur bei einer Krankheit gibt, die wie beschrieben die Cellulite nicht ist. Eine Behandlung gegen Cellulite kann durch eine Selbstbehandlung starten, über die Massagepraxis bis hin zu einer Operation führen. Die Zellulitis ist eine Bindegewebsschwäche, bei der die hypodermischen Fettzellen größer werden und durch die körpereigenen Kollagenbänder die Beulen einer Folie mit Lufteinschlüssen bekommt. Eine so aussehende Haut nennt man üblicherweise auch mit Apfelsinenhaut. Man schätzt, dass etwa 80% aller Frauen über 30 schon eine beginnende Zellulitis haben. Die Cellulitis ist auch bei den Männern vorhanden, kommt aber nur selten vor, weil die Männer eine andere Struktur des Bindegewebes besitzen. Fettleibige haben zwar sehr oft Cellulitis, aber nur das Zu hohe Gewicht ist nicht der alleinige Grund hierfür, denn auch schlanke Frauen können Cellulite bekommen. Der Grund kann teilweise genetisch angelegt sein, dazu können beitragen Zu hohes Gewicht, falsche Ernährungsweise, zu geringe Bewegung und Hormonveränderungen, wie die Schwangerschaft, Klimakterium oder weitere hormonelle Ursachen. Eine Cellulite kommt nicht über Nacht, sondern beginnt mit kleineren Beulen, die nur bei einem Kneiftest verifizierbar werden. Wenn die Zellulitis nicht im Anfangsstadium behandelt wird, zeigen sich später große Beulen, die schon in der Liegeposition sichtbar sind und schwerer behandelbar werden.
Was ist eine wirkungsvolle Cellulite-Prävention und erfolgversprechende Anti Cellulite Behandlung?
Der Beginn zu einer wirkungsvollen Anti Zellulitis Behandlung führt über die ausgewogene, gesunde Ernährung. Gesunde Ernährung ist bei der Cellulitis Vorbeugung und der Anti Zellulitis Behandlung eine grundlegende Voraussetzung. Bei hohem Übergewicht sollte eine Abmagerungskur vor der Anti Cellulite Behandlung stattfinden und danach wird es eine gewisse Zeit dauern, bis man den Erfolg einer Ernährungsänderung erkennt. Zu einer gesunden Anti Zellulite Behandlung bei der Ernährung gehören fettarme Lebensmittel, Obst, Gemüse, Vollkornprodukte, reichlich Wasser und gesättigte Fettsäuren möglichst grundsätzlich zu meiden. Zur Zellulite Prophylaxe gehört logischerweise auch Sport. Bei der Anti-Cellulite-Behandlung ist es zielführend man Sportarten bevorzugen, die den Fettabbau unterstützen, aber auch Bewegungen, die die Haut straffen, wie Schwimmsport oder Gymnastik können unterstützend wirken. Wer die Anti-Zellulite Therapie selbst vornehmen will, kann dafür ein Massagehilfen benutzen und zu Anti Cellulite Flüssigkeiten, Hautbalsam oder Cremes greifen. Derartige Erzeugnisse sind für die bessere Durchblutung und Glättung der Hautoberfläche konzipiert.
- Bei hohem Übergewicht sollten vor der Anti Zellulitis Behandlung zunächst überflüssige Pfunde weg.
- Eine fachmännische Anti Cellulitis-Prophylaxe beginnt mit der Veränderung der Ernährungsgewohnheiten.
- Die Anti Zellulitis-Behandlung wird durch eine gute Durchblutung der Haut beeinflusst.
- Für den Abbau von Körperfett und die Verstärkung des Bindegewebes ist viel Sport zweckmäßig.
- Gesunde Ernährungsweise ist die Basis für die Anti Cellulite Behandlung.
- Die erfolgversprechende Anti Cellulite Behandlung beinhaltet Sportliche Übungen, die fettabbauend sind.
- Gesunde Ernährungsweise mit fettreduzierter Kost, Obst und Gemüse.
Eine Anti Zellulitis Therapie ist als Eigenbehandlung in Eigener Verantwortung möglich oder mit fachlicher Hilfe. Die Änderung der Nahrungsaufnahme und viel Bewegung zählen zu den wichtigsten Behandlungsbestandteilen bei der Eigenbehandlung. Eine Anti Cellulitis Behandlung mit fachlicher Hilfe kann man mit Massagen mit Bürsten und Lymphdrainagen machen. Endermologie, LPG Endermologie und Lipomassagen sind die Tiefenmassagen, die mit technischer Hilfe die Zellulitis bekämpfen. Die Behandlung mit Ultraschall bei sehr qualifizierten Kosmetikstudios oder in Facharztpraxen als Anti Zellulite Therapien kennt man unter den Bezeichnungen Medcontour, Kavitation und Radiofrequenztherapie. Der Facharzt im Sachgebiet der Schönheitschirurgie bietet im Rahmen Zellulitis Behandlung Fettweg-Spritzen und die Absaugung an.